Mangi male? Rischi di ''floppare'' tra le lenzuola. Addirittura saltare il pranzo e scombinare i propri ritmi alimentari puo' portare a vere e proprie defaillances nella vita sessuale, come denuncia il 37% dei nutrizionisti e sessuologi intervistati. E' quanto emerge da uno studio promosso da Vie del gusto, in edicola da domani, su 100 sessuologi e nutrizionisti cui e' stato chiesto un parere sul rapporto tra cibo, alimentazione ed eros. Secondo il 65% degli esperti, infatti, la tavola e il letto sono strettamente collegati, e non si parla degli ormai arcinoti cibi afrodisiaci, ma in generale delle abitudini alimentari (47%), che influiscono sulla sfera dell'eros sia fisicamente che psicologicamente. Di fatto, secondo l'esperienza del 44% degli intervistati, chi segue un'alimentazione corretta, regolare e bilanciata ha una vita di coppia migliore, tanto che, secondo il 38%, ''l'intesa'' puo' arrivare a raddoppiare.
E gli esperti parlano di coppia perche' per l'84% queste regole valgono tanto per lui quanto per lei. Ma allora quali sono i segreti per essere dei perfetti amatori? Per il 39% soprattutto la regolarita' dei pasti, a cui si aggiunge il 27% che parla di alimentazione ricca e variata, come quella suggerita dalla dieta mediterranea. Al contrario sono sconsigliati dal 31% e 16% dei dietologi e sessuologi rispettivamente i cibi con troppi zuccheri saturi e grassi animali, oltre naturalmente alle ''rivoluzioni'' nei propri ritmi e comportamenti alimentari.
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