lunedì 22 marzo 2010

CON POCO SONNO ADOLESCENTI OBESI, DISTRATTI E SVOGLIATI A SCUOLA

Tendono a mettere su peso, col rischio di diventare obesi, vanno peggio a scuola e hanno piu' probabilita' di soffrire di disturbi dell'attenzione: e' quello che accade ai ragazzi che perdono, ogni notte, anche solo un'ora di sonno. E' quanto emerge da uno studio, pubblicato sulle pagine online del quotidiano britannico Dailymail, condotto dagli studiosi israeliani della Tel Aviv University.

University (Israele), influenza la struttura cerebrale dei giovani, fino a 21 anni in fase di ''formazione'', comportando un deficit di maturazione cognitiva. Questo capita poiche' durante il riposo notturno il cervello memorizza le informazioni apprese nell'arco della giornata: dormire poco implica una riduzione della plasticita' delle cellule cerebrali, che trovano difficolta' nel creare le connessioni necessarie per codificare correttamente i ricordi.

Nessun commento:

Lettori fissi

Visualizzazioni totali